Stilzitten is niets voor mij. Allerlei kleine pijntjes- en klachtjes spelen dan op. Onze lifestyle lijkt steeds meer gericht op inactiviteit. In mijn optiek zijn we gemaakt om ons lijf te gebruiken en actief te zijn. Dit heeft er toe geleid dat ik de opleiding ‘Sportkunde’ ben gestart. Ik ben gefascineerd over hoe een lichaam zich aanpast aan hetgeen dat je er van vraagt. Traplopen, sprintje trekken, zware spullen verplaatsen – het wordt allemaal gemakkelijker wanneer je ook tijd vrij maakt om te trainen.
Kom in beweging en maak hier je afspraak.