Aria Hashemi

Trainingen bij Target PT: Elke week is het de uitdaging om fitter & atletischer te worden en beter te presteren dan de week ervoor. Je wilt jezelf bewijzen tegenover jezelf, het voelt als je gedwongen bent tegenover jezelf, op een positieve manier, om het beste eruit te halen. De trainingen werpen ook mentaal zijn vruchten af. De manier waarop Nick de trainingen benadert, hebben ook invloed op mijn kijk naar het behalen van mijn doelen. Een voorbeeld hiervan is bijvoorbeeld de vergelijking die Nick bij je neerlegt: Persoonlijk wil ik het beste uit mijn voetbalcarrière halen, dus de prestaties die ik lever, vergelijkt hij met atleten die op het hoogste niveau actief zijn. Dan komt er het besef dat je fysiek helemaal niet minder bent dan een aantal professionele atleten, en besef je eigenlijk dat je dromen dichter bij je liggen dat je denkt. De trainingen zijn allemaal gemaakt voor het type atleet die je bent, zodat je ook doelgericht traint, en niet zomaar traint om te trainen. Je traint om in jouw ‘’vakgebied’’ het beste te worden.